|
Winkelmandje |
Binnen Nederland vanaf een bestelwaarde van € 17,99
tot en met 13 mei, voor België en Duitsland vanaf € 37,50
Een Verandering — een cursus in het creëren van goede gewoontes
Nederlands
Inkijkexemplaar
Wil jij ook voorkomen dat je goede voornemen na enkele weken (of dagen!) al strandt? Bekijk de video en je leert de 3 redenen waarom goede voornemens en nieuwe gewoontes mislukken:
Heb jij ook een goed voornemen, en kun je daar wel wat hulp bij gebruiken?
Wil jij ook een gewoonte aan je leven toevoegen, maar die je op de een of andere manier steeds vergeet?
De cursus Eén Verandering helpt je op 3 manieren om je goede voornemen om te zetten in een blijvende verandering:
- Deze cursus helpt je jouw voornemen specifiek te maken en op te breken in kleine, overzichtelijke, eenvoudige brokken.
- Deze cursus leert je hoe je, zonder interne strijd en met plezier, verandert. Met handige tips en trucjes die jou altijd bij zullen blijven!
- En deze cursus zorgt dat je voornemen je eerste prioriteit is en in je geheugen blijft.
"Dank voor je inspirerende online coaching. De 1e ronde was even wennen, maar de 2e verandering is goed gelukt dus ik ga er zeker mee door!" -Christa
De cursus bestaat uit ruim 30 lessen en opdrachten die je per e-mail toegestuurd krijgt. Je kunt de cursus dus eenvoudig thuis en in je eigen tijd volgen.
De eerste 16 dagen word je dagelijks begeleid. Dit is belangrijk, want op deze manier word je steeds aan je voornemen herinnerd en krijg je een steuntje in de rug om het ook daadwerkelijk te doen.
Daarna ontvang je om de dag, en weer later om de twee dagen een e-mail.
"Ja het is echt een stimulans, heb hem opgeslagen zodat ik het nogmaals kan doen!" -Bep Geurts
In totaal word je 6 weken lang begeleid, gestimuleerd, geïnspireerd en aangevuurd om die ene verandering nu voor eens en voor altijd door te voeren!
Weet jij al wat je wilt veranderen?
Let op: ik geef je de handvatten om een blijvende verandering of gewoonte in je leven in te voeren. Maar het werkt alleen als je daadwerkelijk mee doet aan de oefeningen in de cursus, en niet slechts de teksten leest! Elke verandering vergt inzet, dus je zult zelf ook werk moeten verrichten.
Een voornemen mag niet vrijblijvend zijn. De eerste les krijg je nu alvast: wanneer je ervoor betaalt, zul je standvastiger zijn in het volhouden van je voornemen. Voor deze cursus betaal je niet veel, maar wel genoeg om er voor te zorgen dat je niet meteen al afhaakt: de investering in je voornemen bedraagt € 11,99.
"Om werkelijk één verandering te realiseren heb ik mijn verlangen om liefdevol samen te leven en samen te werken teruggebracht tot één concrete actie: dagelijks 10 minuten mediteren. De cursus brengt mij precies de goede ondersteuning daarbij.
Leuk ook om zo de structuur van verandering ontleedt te zien! Bruikbaar bij vele andere veranderingstrajecten. Ik ben er heel blij mee en ervaar veel waar voor weining geld." -Carolina
Na deze cursus heb je geleerd:
- Je voornemen in actiepunten om te zetten;
- Op welk moment je het beste je voornemen kunt uitvoeren;
- Hoe je grote voornemens kunt uitvoeren;
- Hoe je een nieuwe gewoonte in je leven verankert, met gemak en zonder ijzeren discipline;
- Hoe je voorkomt dat je vergeet je voornemen uit te voeren;
- Hoe je nieuwe gewoontes creëert;
- Wanneer een gewoonte een gewoonte wordt;
- Waarom het goed is om iets verkeerds te doen (wat dat verkeerde precies is, leer je in de cursus);
- Hoe je een nieuwe gewoonte razendsnel in je systeem krijgt;
- Waarom je niet streng hoeft te zijn voor jezelf;
- Je excuses en uitvluchten te identificeren;
- Hoe je in de toekomst ook zonder deze lessen veranderingen slim, gemakkelijk en snel kunt doorvoeren in je leven.
Dit krijg je in ruim 30 lessen en oefeningen per e-mail, maar let op: er is geen persoonlijke correspondentie mogelijk bij deze cursus.
"Héérlijk om maar met 1 verandering te beginnen! En de lijst die ik maakte waarom ik niet moest stoppen werd steeds langer. Gewéldig!! Ik voel me echt gesteund en sterk." -Juniper
Belangrijk: begin pas na aanvang van de cursus aan je nieuwe voornemen, nu nog niet!
Sunshine for the Soul Top 5
-
1Zonnestelsel Boekjes
set van 2 paperbacks + 2 magneten
John Martineau
pocketboek voor aspirant tijdmeesters + gids voor de elegante geometrie van de planeten
€ 23,99
-
2
-
3Autobiografie van een yogi
paperback
Paramhansa Yogananda
Speciale, uitgebreide editie, inclusief gratis speelfilm en meditatie!
€ 22,50
-
4
-
5Mijn uitdaging voor 2025
miniboekje
Aedith Hagenaar
Stap uit je comfortzone en geef een nieuwe dimensie aan je leven!
€ 6,99
Tips
-
-
The Tapping Solution BOEK
paperback
Nick Ortner
een revolutionair systeem voor een stressvrij leven
€ 21,99
-
-
Sura en de opdringerige aapjes
hardcover
Dennis Roelofsen
Mindfulness voor kinderen
€ 15,49
Actieprijs: € 9,99
-
-
-
-
-
-
Zwarte Toermalijn Madagaskar (79)
ruwe steen circa 180 gram
Moeder Aarde
€ 50,99
Actieprijs: € 45,99
-
-
Boekje van frappant toeval in ons zonnestelsel
paperback
John Martineau
gids voor de elegante geometrie van de planeten
€ 11,99
-
-
-
-
-
-
Goddess Feet - set van 2 flesjes
set van 2 flesjes van 15ml | 2 x 15ml voetenolie
Ædith Empress
nourishing feet oil
€ 53,98
Actieprijs: € 38,99
-
Het leven heeft mij lief
box met online cursus
Louise Hay
Je kunt je leven helen affirmatiekaarten
€ 29,99
-
-
Alles voor liefde SET
paperback + kaartbox
Matt Kahn
Boek en Kaartbox - alleen nog los te bestellen
€ 47,49
Actieprijs: € 35,99
-
Zielsmissie
paperback
The Astrology Empress
De geheime code in je horoscoop die jou leidt naar een leven vol vervulling en waarde
€ 12,99
-
Rozenkwarts Zeeppompje
met zilverkleurige kunststof afwerking
Moeder Aarde
Ruwe steen
€ 54,99
Actieprijs: € 29,99
-
28 Tapping scripts die je bevrijden van overtollige kilo's
bookazine
Aedith Hagenaar
20 kilo lichter
€ 4,99
Actieprijs: € 3,99
-
Go beyond
paperback
Teal Swan
Hoe ik uit de schaduw van mijn leven stapte, en wakker werd in liefde voor mezelf
€ 24,50
Actieprijs: € 19,99
-
-
-
Bamboe reinigingsschijfjes in waszakje
5 bamboe schijfjes in waszakje
Ædith Empress
Herbruikbaar en antibacterieel
€ 9,99
Actieprijs: € 7,99
-
-
Zwarte Toermalijn Madagaskar (77)
ruwe steen circa 110 gram
Moeder Aarde
€ 39,99
Actieprijs: € 34,50
-
Groene kwarts Zeeppompje
met zilverkleurige kunststof afwerking
Moeder Aarde
ruwe steen
€ 54,99
Actieprijs: € 29,99
-
28 Tapping scripts die je bevrijden van overtollige kilo's
bookazine
Aedith Hagenaar
20 kilo lichter
€ 4,99
Actieprijs: € 3,99
-
Vier vragen die je bevrijden van je ballast
paperback
Byron Katie
The Work van Byron Katie in de praktijk
€ 19,99
-
Lavender Palace – set van 2
2x flesje night oil 15ml
Moeder Aarde
face lifting night oil
€ 55,00
Actieprijs: € 49,99
-
Herinneringen aan de Bron
paperback
Wayne Dyer
Verbazingwekkende bewijzen van kinderen uit de tijd voordat ze op aarde kwamen
€ 14,99
Actieprijs: € 12,50
-
-
-
Multifunctionele handdoek strap
handdoek strap
Aedith Hagenaar
carbon neutraal en handgemaakt van 100% gerecycled polyester
€ 8,95
-
-
Licht in het hart van duisternis
paperback |hl
Kevin Billett
de reis uit stress, burn-out en depressie (van de auteur van De Helende Reis)
€ 24,50
Actieprijs: € 19,99
-
Goddess Hamam Pakket
set van 1 x goddess feet olie en + 1ps hamamdoek + 1 x multifunctionele handdoekstrap
Ædith Empress
set van voetenolie en Hamamdoek
€ 61,98
-
-
Rose of the Empress - set van 2 flesjes
set van 2 flesjes van 15ml
Moeder Aarde
face lifting beauty oil
€ 49,98
Actieprijs: € 44,99
-
Sterk of Zwak + Katapult Methode
sterk of zwak + miniboekje sereen of stress en katapult methode + mp3 affirmaties (download)
Brunhild Hofmann
met zelf-spiertesten betere beslissingen nemen + in 5 stappen naar de beste beslissing
€ 21,98
-
Het geheim van de Yule nachten
hardcover
Jeanne Ruland
Een wegwijzer door de Magische Midwintertijd
€ 14,99
-
Persoonlijke manifestatiesessie
sessie van anderhalf uur plus voorwerk
Aedith Hagenaar
met Aedith Hagenaar - in Amstelveen
€ 195,00
-
Show your Glow hamamdoek
hamamdoek
Moeder Aarde
42% gerecycled katoen, 50% biologisch katoen en 8% gerecylced PET
€ 34,99
Actieprijs: € 27,50
-
-
De wet der resonantie - paperback
paperback
Pierre Franckh
Hoe je met je hart je leven kunt sturen
€ 19,99
-
Rose of the Empress Luxe Beautypakket
rose + lavender olie + 5 bamboe schijfjes
Moeder Aarde
2 flesjes face lifting beauty oil + 5 bamboe schijfjes
€ 62,48
-
Manuscript- en schrijfcoaching sessie
sessie van een anderhalf uur plus voorwerk (incl. manuscript/idee/schrijf beoordeling)
Aedith Hagenaar
met Aedith Hagenaar
€ 249,00
-
-
Flower of Life organic food wraps
1 pakje met 3 wraps: small, medium en large
The Empress Kitchen
Een natuurlijk, duurzaam alternatief om je voeding vers te houden
€ 14,99
Actieprijs: € 13,99
-
Sensual Source lustopwekkend glijmiddel
flesje 15ml
Moeder Aarde
100% natuurlijk, 100% biologisch
€ 27,50
-
-
-
Sensual Source pakket
flesje 15ml + rhodoniet stick
Moeder Aarde
lustopwekkend glijmiddel + Rhodoniet Yoni stick + Het Yoni E-book
€ 72,50
Actieprijs: € 62,50
-
Show your Glow tweepersoons hamamdoek
tweepersoons hamamdoek
Moeder Aarde
42% gerecycled katoen, 50% biologisch katoen en 8% gerecylced PET
€ 59,99
-
-
-
Rijkdom: vraag en het is gegeven
paperback
Esther & Jerry Hicks
winst, werk, welvaart en de wet van aantrekking
€ 19,99
-
Mijn uitdaging voor 2025
miniboekje
Aedith Hagenaar
stap uit je comfortzone en geef een nieuwe dimensie aan je leven
€ 6,99
-
-
-
-
Zwarte Toermalijn Madagaskar (78)
ruwe steen circa 110 gram
Moeder Aarde
€ 47,50
Actieprijs: € 44,99
-
-
Dit is alles wat we hebben
paperback
Diane Mareen
Met gedachtekracht je leven vormgeven
€ 12,99
Actieprijs: € 9,99
-
